چه زمانی آب گازدار برای سلامتی مضر و آب معدنی بدون گاز برایتان مفید است؟
آیا نوشیدن هر روز آب گازدار توصیه نمی شود؟
ممکن است برخی از آب های گازدار بسته به ترکیب آنها با توجه به مشخصات “سلامتی” هر فرد توصیه نشود.
به عنوان مثال برای افرادی که فشار خون بالا یا احتباس آب دارند باید به ترکیب آب مصرفی توجه کرد.
با این حال، چیزی از دست رفته است! رها کردن حباب ها اجباری نیست، زیرا برای جلوگیری از هر علامتی، دیگری می تواند آن را جایگزین کند.
در بازار، بیش از 24 مارک آب گازدار، علاوه بر راه حل های به اصطلاح “خانگی” وجود دارد.
در مواردی که افراد دچار نفخ می شوند مصرف آب گازدار توصیه نمی شود. محتوای گاز آب به گاز موجود در سیستم اضافه می شود و وضعیت را بدتر می کند.
جدا از این چند نکته، توجه داشته باشید که آب گازدار مطلقاً برای سلامتی شما مضر نیست.
برخی شایعات و اطلاعات نادرست کاربران اینترنت را به این باور می رساند که آب گازدار به مینای دندان آسیب می زند، اما این اطلاعات مطلقاً تأیید نشده است.
آب گازدار در واقع به دلیل دی اکسید کربن کمی اسیدی تر از آب معمولی است، اما تا زمانی که در حد اعتدال مصرف شود، مانند بسیاری از چیزها، هیچ تاثیر منفی بر رویش دندان نخواهد داشت.
نوشابه برای مقایسه، صد برابر خورنده است، انتخاب بین این دو سریع است!
بنابراین همه شاخص ها برای مصرف آب گازدار سبز هستند، زیرا به نظر می رسد اثرات مثبتی بر بدن ما دارد.
در پایان، آب گازدار به اندازه آب به طور کلی برای نوشیدن مفید است، هدف اصلی این است که به خوبی هیدراته شود، زیرا کلید سالم بودن است!
تا زمانی که دستورالعمل های ما رعایت شود و شما از شرایط خاصی رنج نبرید، هیچ مشکلی وجود ندارد، بنابراین خودتان را با حباب ها افراط کنید!
